محدودیت صفر
راز داشتن زندگی موفق، برطرف کردن محدودیتها و رهایی از اندوه و افسوس گذشته همواره برای انسان جذاب بوده است. کتاب محدودیت صفر، نوشته جو وایتلی است. وی در این اثر، «هواوپونوپونو» که روشی اسرارآمیز مخصوص بومیان هاوایی است را مورد بررسی قرار میدهد. محدودیت صفر، روایتی از آشنایی نویسنده با فردی به نام ایهالیاکالا هیو لن است. وی روانشناسی بود که به شکلی مرموز تمامی تبهکاران روانی یک بیمارستان را شفا داد.
جو وایتلی در این کتاب سعی دارد با پرده برداشتن از راز دکتر هیو لن در شفای بیماران، مخاطب را با مفهوم هواوپونوپونو آشنا کند.
هواوپونوپونو چیست؟
هواوپونوپونو نوعی پاکسازی گروهی محسوب میشد که مردم هاوایی برای حل مشکلاتی از جمله اختلافات خانوادگی از آن استفاده میکردند. با تغییر هواوپونوپونوی باستانی توسط خانم مورنا سیمئونا، این روش از حالت پاکسازی گروهی به پاکسازی فردی تبدیل شد.
به اعتقاد خانم سیمئونا، تمامی مشکلات ریشه در درون افراد داشته و بنابراین بهتر است ابتدا درونیات فرد پاکسازی شوند. زمانی که هر فرد بپذیرد که مسئولیت تمامی اتفاقات زندگی برعهده او است، میتواند گامی درست در جهت برطرف کردن مشکلات بردارد.
مورنا سیمئونا سعی داشت تا به انسانها بفهماند که رازهایی در درون آنها نهفته است. بنابراین وی از هیچ تلاشی در این زمینه فروگذار نکرده و با برگزاری کلاسها و سمینارهای متعدد، به افشاگری درمورد این راز پرداخت. روانشناس مرموز ما، یعنی ایهالیاکالا هیو لن، که تعالیم مورنا را دریافت کرده و از شاگردان وی بود، سعی کرد روش هواوپونوپونو را به شکلی ساده بیان کرده و در اختیار انسانها قرار دهد.
دیدگاه هیو لن
این جمله از هیو لن که «دقت کردهاید که هر کجا مشکلی هست، شما هم آنجا حضور دارید؟» از دید هیو لن، داده همان درونیات انسان است که ترکیبی از انرژی، احساسات و باورهای و خاطرات او است. وی رسیدن به هماهنگی و تعادل را که تنها با پاک کردن دادهها میسر میشود هدف حیات انسان میداند. زمانی که افراد در زندگی خود با مشکلاتی متعدد مانند اختلافات خانوادگی، مشکلات مالی، عدم توانایی برقراری ارتباط صحیح با دیگران و یا بیماری مواجه میشود، باید بداند که انرژی درونی وی دچار انسداد شده و نیاز به رهایی و پاکسازی دارد.
در دیدگاه هیو لن هیچگاه خاطره و الهام بهصورت همزمان در درون یک فرد وجود نخواهد داشت. به اعتقاد وی برای ورود روح الهی به درون فرد، باید رهایی و پاکسازی احساسات و خاطرات ناخوشایند آغاز شود. به این ترتیب فرد در وضعیت صفر قرار گرفته و در درون خود عشق را جایگزین داده میکند. در نتیجه روح الهی در درون فرد، باعث جریان یافتن الهام نجوای الهی در زندگی وی میشود.
جایگزینی ایگو با الهام
با رهایی از دادهها، انسان به رهایی و پاکی رسیده و در نهایت، الهام جایگزین نفس یا ایگو میشود. هیو لن چنین باور دارد که رسیدن به سعادت تنها بر مبنای عمل به الهام میسر میشود.
برمبنای نسخه هواوپونوپونو ارائه شده توسط هیو لن، زمانی که یک فرد با مشکلی مواجه میشود، با تمرکز بر آن باید از جملات پاکسازی استفاده کند. مخاطب این جملات خداوند است. به این ترتیب انسان میتواند با بیان این عبارات به خداوند نتیجه را به او سپرده و در این راه اعتماد کامل داشته باشد.
در این جملات ابتدا فرد از نادیده گرفتن درونیات خود ابراز تأسف کرده و به همین دلیل از خداوند طلب بخشش مینماید. سپس بابت امکان رهایی از دادهها که منشا مشکلات هستند، سپاسگزاری میکند. در نهایت نیز فرد با تمام وجود به خداوند میگوید او را دوست دارد. همان خدایی که به او کمک کرده از دادهها رهایی یافته و در حال زندگی کند.
بخشی از کتاب محدودیت صفر
«وای خدای من! پذیرفتن چنین حرفی آسان نیست. به عهده گرفتن مسئولیت اعمال و گفتار خودمان یک چیز است و به عهده گرفتن مسئولیت اعمال و گفتار دیگران یک چیز دیگر است. با این حال، حقیقت این است که اگر مسئولیت کامل زندگی خودتان را به عهده بگیرید، مسئولیت هر آنچه که می بینید، می شنوید، می چشید، لمس می کنید یا به هر شکلی تجربه می کنید هم با شماست چون در زندگی شما پدیدار می شود؛ یعنی تروریست ها، رئیس جمهور، اقتصاد و هر چه که تجربه می کنید و برایتان خوشایند نیست برای شفا وابسته ی شما هستند. به عبارتی، رویدادها و اتفاقات زندگی صرفا دنیای درون شما را منعکس می کنند. مشکل از آنها نیست بلکه مشکل از درون شما نشات می گیرد و برای تغییر آنها، باید ابتدا خودتان را تغییر دهید.»
جو وایتلی در کتاب محدودیت صفر میکوشد خواننده را با نیروی عظیمی که در درون دارد آشنا نماید. او که از نزدیک شاهد نتیجه بخشی روش هواوپونوپونو بوده، با ایمانی حاصل از مشاهده نتایج شگفت انگیز از خواننده می خواهد تا از دریچهای دیگر جهان اطراف خود را مشاهده کند.